En Brustore.cl te queremos contar que el uso recomendado de tiempo frente a una pantalla según edad es el siguiente:
⚡️0 a 24 meses : 0
⚡️ 2 a 5 años: 1 hora como máximo
⚡️ Más de 5 años: 2 horas como máximo
Se considera como pantalla: Televisión, Celular, Computador, Tablet o Videojuegos. 📺 📱 💻 🎮
Una exposición prolongada a este tipo de pantallas puede generar problemas para consiliar el sueño, retraso en el desarrollo cognitivo y social, deterioro visual (recordar que su visión aún se encuentra en desarrollo)
En caso de no poder evitar su uso es importante que los contenidos que se les ofrece sean didácticos y apropiados para su edad. Idealmente, estar acompañados por un adulto para supervisar el contenido e interactuar junto a ellos. Usarlo como un momento de vínculo y aprendizaje.
Si el niño va a estar frente a una pantalla, que tenga una actitud activa con una actividad acorde a su edad: que arme un puzzle o pinte, por ejemplo.
¿Cuánto tiempo pasa tu hij@ frente a una pantalla?
